能够在低位进行各种单打并拥有出色的护筐能力，强大的上半身肌肉是关键因素，姚明在这方面显然已经做到了极致。 易建联天赋出众，运动能力甚至比很多黑人球员还要出色。 他之所以没有在NBA立足，并不是因为他所谓的内向，而是主要是受到了伤病的困扰。 这个伤病问题很大程度上和他的身体肌肉不够强壮有关。 回到CBA后，易建联不遗余力地训练自己的手臂肌肉，甚至自费远赴美国进行专项训练，这让他的手臂肌肉的增长肉眼可见。 在CBA，易建联凭借惊人的上半身肌肉力量成为了顶级外援。 他的扣篮充满了暴力美学。 如果不是跟腱严重受伤，他至少还能再打两年。 最后是周琦。 不管你喜不喜欢他，你都必须承认他是当今中国男篮最好的中锋。 他的静态天赋非常出色，臂展长，只要站着就能触网。 然而，正是因为对抗能力的差距，他在NBA没有一席之地。 但在CBAcba球员臂展，周琦被称为“大魔王”，在攻防两端都展现出了无人能敌的能力。

但一旦到了国际比赛的舞台，我们就能看到明显的差距，对抗能力的不足就完全暴露出来。 就周琦的手臂肌肉而言，显然并不理想。 很多前锋球员的手臂肌肉明显比他粗。 （总结段：中国男篮衰落的原因之一就是球员身体对抗能力的下降，姚明、易建联、周琦通过加强手臂肌肉来提高对抗能力。但是，也有和国际球员还是有差距的。。） 综上所述，中国男篮历史上出现过很多出色的内线球员，他们的身体素质和技术能力都达到了世界一流水平。 然而cba球员臂展cba球员臂展，随着时间的推移，球员身体对抗能力的下降，成为中国男篮实力下滑的重要原因。 姚明、易建联、周琦都意识到了这个问题，并通过加强手臂肌肉来提高自己的抵抗力。 不过，他们与国际球员之间仍然存在差距。 为了更好地在国际赛场上竞争，中国男篮运动员需要更加注重力量训练，尤其是手臂肌肉训练。 只有不断努力，提高身体抵抗力，才能在国际舞台上取得更好的成绩。

最后我们问一个问题：您认为中国男篮应该如何进一步提高球员的身体对抗能力？ 请发表评论与我们分享。 在国际篮球赛场上，周琦是中国篮球的代表。 但事实上，他还没有占据统治力，因为他的身体条件还不是最好的。 他需要更强的肌肉来在与其他球员的身体对抗中保持优势。 周琦身高2.16米，比其他球员要高很多。 但他的肌肉并不是最好的，这让他在抢篮板等身体对抗中吃尽苦头。 如果他想在国际舞台上证明自己，他就必须变得更强。 锻炼肌肉是一个漫长而艰巨的过程。 但周琦有足够的毅力和决心来完成这个任务。 当然，练肌肉不仅仅是为了强身健体，也是为了更好的保护自己。 在国际比赛中，对手非常强大。 如果周琦不能保护自己，他就很难发挥出自己的水平。 现在，周琦已经在NBA的辅助联赛中展现出了一定的实力。 但他真正的挑战在于国际舞台。

如果他能在世界杯和奥运会上有出色的表现，他将成为中国篮球的代表，并得到世界篮球界的认可。 总之，周琦需要锻炼肌肉，才能在国际赛场上证明自己。 这项任务不仅需要毅力和决心，还需要时间和耐心。 最终目标是让周琦成为中国篮球的代表，并在世界篮球界占据一席之地。 您如何看待周琦在国际赛场上的表现？ 您有什么建议？