2002年，15岁的易建联进入CBA，效力于广东东莞银行队。2004年入选中国国家男篮，2005年成为CBA历史上最年轻的MVP。2007年NBA选秀，易建联首轮第六顺位被密尔沃基雄鹿队选中。2008年转会至新泽西网队。2010年6月30日，转会至华盛顿奇才队。2011年10月8日，易建联重返CBA，效力于广东东莞银行队。2012年1月，易建联签约达拉斯小牛队；7月27日，易建联担任2012年伦敦奥运会中国代表团旗手； 9月23日，易建联正式回归广东宏远队，并率队再次夺得CBA总冠军。2014年3月24日，《体坛周报》发布2013年度中国体育财富榜，易建联并列第六名。2014年9月29日，易建联通过微博宣布儿子出生，当上父亲。2015年10月3日，易建联等人带领的中国男篮夺得2015年男篮亚锦赛冠军，并取得里约奥运会参赛资格。2015年，荣获中国十佳运动员称号。2016年8月23日，洛杉矶湖人队正式宣布签约易建联。10月25日，湖人队正式宣布解约易建联。10月28日，易建联宣布回归广东东莞银行队。 2017年12月5日，易建联入选“全球杰出青年”。2018年10月30日，易建联成为CBA历史上第二位得分突破10000分的球员。2019年2月15日，易建联正式成为CBA历史篮板王。2019年3月15日，易建联成为CBA首位最佳防守球员。2019年5月3日，易建联随广东队夺得2018-19赛季CBA总冠军，并荣膺总决赛MVP。

早期生活

2岁时，易建联随调职的父母移居广东深圳。1999年，12岁、身高1米94的易建联和小伙伴们报名参加深圳街头篮球比赛，但首轮就被淘汰出局。不过，场边的业余体校教练戴毅新注意到了易建联的篮球潜力。他先是说服易建联父母让其参加深圳体校训练，随后又联系了CBA广东宏远华南虎俱乐部负责青训的教练，为易建联设计了系统的训练方案，篮球生涯从此开始。2002年5月，易建联参加北京​​体育大学举办的ABCD中国训练营，荣获MVP。7月，易建联代表中国参加阿迪达斯在美国新泽西州举办的ABCD训练营，易建联成为246名参赛球员中唯一一位来自美国以外的球员。他平均每场抢下5.2个篮板，排名训练营第一。

运动经历

国际职业生涯

2001年易建联在cba的扣篮入选nba十佳球，易建联代表中国青年队参加第21届大学生运动会。

2002年，阿联入选中国国家青年篮球队，12月作为中国青年队的主力大前锋参加亚洲青年篮球锦标赛（U18）并夺得冠军。同年，他还代表中国参加了德国曼海姆篮球队在美国以外举办的U18球员集训营，集训期间，阿联场均贡献15分、6个篮板和2个盖帽。

2003年，国际篮联男篮世青赛，易建联场均可以得到18.9分、11.5个篮板。

2004年，凭借着在联赛中的进步，易建联入选了中国国家男篮易建联在cba的扣篮入选nba十佳球，并参加了当年的雅典奥运会，年轻的易建联在雅典奥运会上场均只能得到2.7分、3.8个篮板。

2005年，易建联随国家队参加了斯坦科维奇洲际篮球锦标赛杯，场均可以得到11.7分、4.5个篮板，迅速成为中国男篮不可或缺的一员。

2006年8月，男篮世锦赛，易建联和王治郅轮流出任大前锋，他与王治郅、姚明组成了中国男篮新的“移动长城”，世锦赛场均贡献6.2分、5.7个篮板。12月，易建联随中国队夺得多哈亚运会男篮冠军。

2008年5月4日，易建联作为第三棒火炬手出现在海南三亚奥运火炬传递活动现场；8月，易建联参加北京​​奥运会，并帮助中国男篮夺得奥运会男篮第八名。

2009年7月28日，刚刚归队的易建联在中国队与澳大利亚全明星队的热身赛中砍下全场最高的30分，这也创造了他为国家队出战的单场得分新纪录。8月16日，他率队闯入亚锦赛男篮决赛，但在决赛中以52比70的比分不敌伊朗队。

2010年8月，国际篮联世锦赛，易建联场均砍下20.2分、10.2个篮板，带领没有姚明的男篮闯入16强，并荣膺篮板王。

2012年8月，中国男篮在伦敦奥运会小组赛五连败后惨遭淘汰。易建联在场均33.2分钟的出场时间里，可以贡献14.8分、10.2个篮板、0.8次助攻，三次获得两双。在篮板和两双方面，易建联不仅位居所有球员之首，还打破了中国队的多项纪录。在上一场对阵英国队的比赛中，他砍下10分、14个篮板，篮板数追平了中国队在奥运会历史上的个人单场纪录；而他总共三次获得两双，也追平了此前由姚明保持的纪录。

2015年10月，亚锦赛决赛，中国男篮78比67战胜菲律宾队，夺得队史第16个亚锦赛冠军，获得2016年里约奥运会入场券。本场比赛易建联场均砍下16.7分、8.8个篮板、1.4次助攻，并入选NBA最佳阵容，成为本届赛事MVP。

2016年8月，中国男篮以小组赛五连败结束里约奥运之旅，易建联场均出战32.8分钟，贡献20.4分、6.6个篮板、1.0次助攻、1.0次盖帽，投篮命中率43.9%，罚球命中率74.2%。

2018年11月16日，中国男篮公布16人集训名单，易建联入选。北京时间2018年11月28日，国际篮联官网公布了红蓝合并后中国男篮12人名单，易建联榜上有名。

2019年8月4日下午5点30分，易建联在广西体育中心体育馆参加2019年姚基金慈善赛，易建联作为中国男篮队员对阵美国耐克新星队。

2019年8月29日，中国男篮公布了“2019年男篮世界杯”12人名单，易建联将替代因伤退出的原中国男篮队长周鹏，首次担任国家队队长。

2019年9月举行的男篮世界杯，中国男篮小组赛1胜3负，资格赛1胜1负，基本无缘东京奥运会，这也是中国篮球历史上首次无缘奥运会。

CBA生涯

2000年10月29日，年仅13岁、身高2.02米的易建联被广东宏远华南虎俱乐部选中，成为青年队一员。

2002-03赛季，16岁的艾尔作为广东宏远队新秀（中锋/大前锋）参加CBA联赛，帮助球队夺得常规赛冠军和总决赛亚军；自己还获得扣篮大赛亚军和联盟最佳新人奖。

新秀赛季的易建联

2003-04赛季，易建联代表广东队在CBA联赛中出场28次，场均可以得到9.7分、5.9个篮板。

2004-05赛季CBA总决赛，易建联场均砍下19.8分、9.7个篮板，成为CBA历史上最年轻的总决赛最有价值球员。

2005-06赛季，易建联代表球队在联赛中出场52次，场均可以得到20.5分、9.7个篮板，最终帮助球队夺得CBA总冠军。

2006-07赛季，易建联常规赛场均贡献24.9分、11.5个篮板，广东队在总决赛中1-4不敌八一队，获得亚军。

2011-12赛季，CBA广东宏远篮球俱乐部官方宣布，易建联已完成CBA新赛季球员注册，并与广东队签订了一份为期一年的合同。在NBA征战四个赛季后，易建联将回到中国代表广东队征战CBA联赛。2012年1月7日，达拉斯小牛队官方宣布与易建联签订了一份为期一年的合同。但由于NBA停摆，易建联选择暂时在广东队效力，但在比赛中膝盖不慎被队友撞伤，导致其与NBA球队的接触被耽搁，也推迟了重返NBA的时间。NBA停摆期间，易建联共为广东队出战三场比赛易建联在cba的扣篮入选nba十佳球，场均可以贡献16.7分、10.3个篮板。

2012-13赛季伊始，易建联与前CBA母队广东东莞银行签下了一份为期一年的合同，并在CBA打了整整一个赛季。这也将是易建联为广东队效力的第七个赛季。2013年3月30日，CBA总决赛第四场，总比分0-3落后的山东队迎战广东队。最终，广东以94-74战胜山东，以总比分4-0横扫对手，夺得总冠军。易建联帮助广东队夺得CBA历史上第八个总冠军。易建联第二次当选总决赛MVP，此前他曾荣膺常规赛和全明星赛MVP，成为CBA历史上第一位三次获得MVP的球员。

2013-14赛季，阿联为广东出战41场比赛，场均贡献23.3分、12.9个篮板，季后赛半决赛，阿联带领的广东宏远被北京首钢击败，导致球队无缘四强。

2016年2月29日，2015-16赛季CBA常规赛MVP评选结果揭晓，易建联荣获本土球员MVP，成为CBA联赛历史上第一位四次荣膺常规赛MVP的球员。

2016年10月28日，在25日被洛杉矶湖人队裁掉后，易建联宣布回归广东东莞银行队。

2018年1月14日，易建联荣获CBA全明星赛MVP。

2018年10月30日，广东120-96战胜山东。易建联出场32分钟，8投5中，砍下19分15篮板3助攻2抢断1盖帽。在此期间，他通过罚球拿到了CBA生涯第10000分，成为CBA历史上第二位得分突破10000分的球员。

易建联之夜

2018年11月14日，CBA常规赛第11轮，广东队主场118-103战胜天津队。球队内线球员易建联本场比赛独得42分，刷新本赛季个人单场得分新纪录。本场比赛，易建联首发出场32分钟，两分球23投14中，三分球6投3中，罚球8投5中，砍下42分11篮板。其中42分刷新了本赛季个人单场得分新纪录。

2019年1月1日，2018-19赛季CBA常规赛第27轮打响，广东客场挑战新疆。广东队的易建联职业生涯总篮板数超越唐正东，升至CBA历史第二位。第四节中段，易建联抢下CBA职业生涯第4889个篮板，从而正式超越唐正东职业生涯总篮板数，升至CBA历史第二位。值得一提的是，蒙克·巴特尔以4978个篮板高居CBA历史篮板榜首位。

2019年2月15日，易建联以4984个篮板正式超越蒙克·巴特尔，成为CBA历史篮板王。

2019年3月15日，易建联成为2018-19赛季CBA最佳防守球员，成为CBA历史首位最佳防守球员。

2019年5月3日，易建联随广东队夺得2018-19赛季CBA总冠军，并荣膺总决赛MVP。

NBA生涯

密尔沃基雄鹿队（2007-08）

2007年6月29日，易建联参加2007年NBA选秀，以第一轮第六顺位被选中。

雄鹿队

10月31日，易建联首次亮相NBA。11月9日，易建联与姚明首次交手，得到19分9篮板。12月22日，在密尔沃基雄鹿队主场103-99战胜夏洛特山猫队的比赛中，易建联出场42分33秒，17投14中（前12投12中），罚球1中1，砍下职业生涯最高的29分10篮板，同时还有3次助攻、2次失误、3次抢断、1次盖帽和3次犯规。12月26日，易建联升至NBA东部最佳新秀排行榜第一名。

2008年1月2日，易建联被评为NBA12月东部最佳新秀。2月2日，易建联第二次与姚明交手，但在比赛中，易建联肩膀受伤，只得到6分7个篮板。2月15日，易建联成为全明星新秀挑战赛一年级队的替补大前锋。3月3日，在一场常规赛中，雄鹿队以106比128不敌步行者队，遭遇客场四连败。易建联在第四节开始后不久就因左脚踝扭伤被迫离场。

新泽西网队（2008-10）

2008年6月27日，易建联与队友鲍比·西蒙斯被交易至新泽西网队，与卡特一起征战NBA。

2009年1月10日，NBA常规赛继续进行。新泽西网队

布鲁克林篮网

球队客场以104-102不敌密尔沃基雄鹿队。易建联对阵老东家出场25分钟14秒，全场12投6中，其中三分球4投3中，罚球2投1中，砍下16分4篮板，此外还有2次助攻、2次失误和2次犯规。比赛第三节，易建联在与队友空中扣篮时，因右手受伤被替换下场。3月5日，篮网队以111-115不敌凯尔特人的比赛中，易建联砍下2分，使自己突破NBA个人得分1000分大关。同年，易建联在篮网队揭幕战中砍下17分12篮板，创下加盟NBA以来常规赛揭幕战单场得分纪录。 12月，易建联复出后连续4场比赛得分20+，进步神速。

2010年3月1日，易建联首发出场砍下20分19个篮板，打破NBA职业生涯单场篮板纪录。3月27日，易建联首发出场砍下31分5个篮板，打破NBA职业生涯单场得分纪录。4月10日，新泽西篮网队主场迎战芝加哥公牛队，易建联实现NBA职业生涯两项里程碑，职业生涯总篮板突破1000个，职业生涯总抢断突破100次。

华盛顿奇才队（2010-11赛季）

2010年6月30日，易建联转会至华盛顿奇才队，与“新状元秀”沃尔联手。

奇才时代

12月6日，易建联在NBA赛场上投中第71个三分球，超越王治郅的70个，成为NBA赛场上投中三分球最多的中国球员。

2011年1月16日，华盛顿奇才队主场98-95战胜猛龙队。易建联得到10分、4个篮板和1次抢断，打出了赛季最佳一场比赛。赛季结束时，易建联为球队出战63场比赛，场均得到5.6分、1.3个篮板。6月19日，由于易建联在华盛顿奇才队表现平平，球队没有向易建联发出合格报价。

达拉斯小牛队（2011-12）

2011年，易建联加盟达拉斯小牛队，2011-12赛季他只获得30次出场机会，场均贡献2.6分、1.6个篮板，平均上场时间不足7分钟。[39]

洛杉矶湖人队（2016）

2016年8月23日，湖人队官方宣布签下易建联，合同为期1年，价值800万美元。

湖人时代

，基本工资为25万美元，其中保障工资只有25万美元，合同奖金最高可达30万美元。

2016年10月，易建联在湖人队的8场NBA季前赛中，出场时间非常有限，即便得到出场机会，也几乎得不到队友在场上的支援，这让他的中远距离投篮能力难以发挥。在得到出场机会的6场比赛中，易建联场均出场10.7分钟，得到3分2.5篮板，三分球命中率（6投1中）为16.7%，投篮命中率（20投7中）为35%。尽管出场时间有限，易建联依然努力展现自己，展现出拉开空间的能力。

2016年10月24日，易建联主动要求与湖人队解约。

2016年10月25日（北京时间），洛杉矶湖人队官方宣布，球队裁掉中国球员易建联。

曾几何时，易建联在NBA和国家队饱受诟病，如今这位35岁的男人却成为了中国男篮唯一的遮羞布。他的努力和自律才是年轻人应该学习的。一大批曾经批评过他的人都原谅了他。如今郭艾伦和周琦又成为众矢之的，就让他们滚蛋吧，毕竟本届世界杯是他们最后一次代表中国男篮在世界赛场上征战，他们已经没有机会在世界锦标赛上证明自己了。但我们也应该感谢他们在亚洲赛场上的努力。

下一期我们将介绍“小巨人”——姚明。