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球训练方法：

运球练习，单手或双手运球； 同时，还可以练习面墙扔球，可以先用双手，然后再用一只手。

篮球训练方法揭秘！

传球技巧方向和强度：

传球时方向性很重要。 这看似简单，但事实并非如此。 观察队友的位置并向他的方向传球后，有时传球不到位或被对手拦截。 这是因为大多数球员一直在移动高中篮球比赛策划案，无法直线传球。 应该有一个弧线。 提前确定球员的方向并传球。 另外，传球时的用力不宜过大或过轻。 如果传球太用力或者球速太快，会让队友接球变得更加困难高中篮球比赛策划案，很容易丢球； 如果球传得短或球速很慢，很容易被对手断球。

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